Unsere Stimme entsteht eigentlich durch die Bewegung und die Schwingungen der Stimmbänder. Die «Stimme» findet aber nicht nur in der Kehle und im Mund statt. Stimmlicher Ausdruck ist immer ein ganzkörperliches, emotionales, aber auch ein kommunikatives Geschehen, sei es beim Sprechen am Telefon, vor einer Gruppe, beim Chorsingen oder allein auf einer Bühne.

Qi Gong- und Tai Ji-Prinzipien können also zu einer bewussteren, individuellen Balance des eigenen Instrumentes «Stimme» werden, darüber hinaus zur Gesunderhaltung unseres ganzen Körpers und Zentrierung unseres Geistes. Klare Gedanken, klarer Kontakt und klarer Ausdruckswille führen auch zu mehr Klarheit in der Stimme. Eine beschädigte Stimme kann wieder gesunden, zu ihren Qualitäten zurückfinden.

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